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我喝蜂蜜水的神奇功效(居然可以这样)

我去年怀孕的时候,偶尔会便秘,挺着大肚子本来上厕所都不方便,这可就更难了。

家里人都让多喝水,多吃水果,然而并没有什么用。听朋友说的她都直接用药了,我听着怪吓人,也不太想用药,但是难受的还是自己。

某一天突然想喝点蜂蜜水,就沏了一杯蜂蜜水,喝完之后有想上厕所的感觉,我的天虽然还是比正常的难一点儿,但是最起码跟之前比着已经好了很多了,我太畅快了,找到了可以好好上厕所的方法了。

在宝宝出生之前,如果感觉肚子不舒服或者吃多了,就会沏一杯蜂蜜水喝,效果实在太好了。

但是蜂蜜糖份太高了,患有糖尿病的准妈妈就不要吃蜂蜜了,如果孕期吃多了还容易增加妊娠糖尿病的发生风险。正常地孕妈妈喝的话一定要记得冲的清淡一点儿,不能太浓了。

这个习惯一直延续到现在,我消化不是太好,有时候吃的稍微多一点或者是吃的饭太干太硬,都会肚子难受,喝一杯蜂蜜水帮助消化,一般都不会积食了。

不知道这效果是不是也会因人而异,在我身上挺好用的,如果你也有跟我相同的经历,你也试试吧!

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