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蜂蜜-为什么酒后喝蜂蜜水酒后蜂蜜水有效果吗

admin5个月前 (04-25)蜂蜜水的作用与功效116


蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法,由于冲泡简单方便,口感甜润,所以很多人都喜欢喝,那为什么有些人喜欢酒后喝蜂蜜水呢?

酒后喝蜂蜜水对于身体有许多好处,一方面在于解酒,一方面在于恢复身体。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖,其中的果糖具有促进酒精分解的作用。同时蜂蜜还含有多种活性酶、矿物质和维生素等成分,多种成分可以促进身体的新陈代谢和血液循环,进一步加快体内酒精的分解,使其更快地随体液排出,所以酒后适当喝蜂蜜水有利于更快醒酒。

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与此同时,酒精对于身体存在一定的不良影响,蜂蜜中含有180多种物质,其中多种成分与人体体液成分相似,被吸收后有滋养身体作用,有利于酒后身体的恢复。并且肝脏是酒精的重要分解场所,而酒后头疼也是常见情况,蜂蜜中的多种成分对于神经系统和肝脏也有滋养作用,可以帮助护肝、改善头痛。

由此可见,大家酒后可以适当喝蜂蜜水。不过还是提醒大家适度饮酒,避免影响身体健康,另外想要达到适当的解酒效果,饮用蜂蜜水时注意冲水温度。由于高温会破坏蜂蜜中的活性物质,所以不宜用开水冲泡蜂蜜水,建议用40度左右的温水冲泡,更有利于保留蜂蜜中的活性物质,使蜂蜜更好地发挥作用。


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