秋季别忘吃蜂蜜，3类人群坚持服药好处多多
《本草纲目》云：“蜂蜜入药之功有五，清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。”又云其“和调百药与甘草同功”。
同时，蜂蜜对胃肠紊乱有很好的调节作用，蜂蜜可以使胃酸的酸度降低，同时蜂蜜能够促进人体肠道的蠕动，缩短排便的时间。
适宜肠道不舒畅，便秘人群；
内分泌失调，有色斑的女性；
经常熬夜加班，免疫力低下，易疲劳的人群及亚健康人群。
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