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蜂蜜柚子茶有哪些功效制作步骤有哪些

admin2个月前 (03-08)蜂蜜水的喝法218



蜂蜜柚子茶是蜂蜜和柚子为主要调制原料制成的茶饮。清肠、润肠天然,皆具有清热的功效。而柚子全身是宝,果肉可润血健脾,柚皮能润肺肺化痰消食,是清火的佳品。

制作步骤

1. 清洗干净后,用3克清洗干净,并清洗干净。
2.柚子削皮,去除柚子上的白瓤,再切丝。
3.盐渍丝盘中,加入3克和适量水,抓拌后盐渍丝干备用。
4.切开柚子,剔除表面白膜和种子,剥下柚肉备用。
5.柚丝焯水三次(呈每5分钟),半透明状即可。
6.锅中状态糖浆、丝、黄冰、600毫升温水,中小火搅拌,煮40分钟至粘稠。
7.静置凉凉,均匀火椴树,关搅拌。
8.做好蜂蜜柚子酱装罐。
9.中温时,取一勺放杯子,水冲泡即可。

  柚子
【性味】甘、酸,寒。
【归经】归肺、胃经。

  椴树蜜
【性味】甘,平。
【归经】归肺、脾、大肠经。

  黄冰糖
【性味】甘,平。
【归经】归肺、脾经。

提示:
可以根据个人心情选择红心柚或白。
去除苦柚皮的白柚瓤、柚肉的筋膜及籽,可以减少蜂蜜酱的涩味。
熬柚子酱的时候,需要不停搅拌,搅拌子糊。
蜂蜜柚子酱放大概一周左右。
冲饮的水温建议在60°C左右,脾水过温低容易伤胃,过度会抑制椴树蜜的活性渗入。



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标签: 蜂蜜水

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