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蜂蜜养生从了解蜂蜜开始

admin3个月前 (06-30)蜂蜜的作用与功效535



检验蜂蜜好坏的标准是什么

这就庞大了,色泽,口感,都需要。但是那些不好把握,不过可以记住一点,天然蜜里同种花蜜浓度是区分成熟度的第一标准。适用于任何蜂蜜,蜂巢蜜(超市浓缩蜜不算)。这里为什么要把蜜浓缩呢?一个是因为他的蜂蜜不熟就采了,含水高会发酸发酵,再一个稀的跟糖水一样也没人买?还有就是进入超市要经过一系列认证检测,天然蜜每瓶特性都不一样,通过高温浓缩才能具备统一稳定的数据标准,同时也将蜂蜜的活性酶全部扼杀。这就是为什么你不可能看到超市蜂蜜瓶里面出现活性气泡(下图)的原因。而天然成熟蜂蜜是靠满箱的蜜蜂在夜晚扇动翅膀来将花蜜水分挥发,纯物理的机械操作使得活性酶得以保留。

不同花蜜有什么功效?

每种单花蜜都有自己的特性。比如枇杷本来就是止咳平喘化痰,枇杷蜜跟他功效大相径同,这里只做下简单描述。

1、共有特性,顾名思义,所有蜂蜜均有的特性。
a、调节肠胃,通肠利便:服用蜂蜜第三天你会惊奇的发现,00规律了。但如果吃多了就会拉肚子,可以减量服用或者饭后服用。这也是众多蜂蜜服用者比较集中的反馈,很多孩子喝水少排便困难,蜂蜜就是天然良药。所以我们把它放在第一位;
b、排毒解毒:众所周知,喝酒前或醉酒后服用蜂蜜第二天会好受很多。这就是蜂蜜独特的解毒功能(提升酒量)。我们可以这么想,喝酒时他在发挥作用,我们可以察觉。不喝酒时这种特效就不存在么?粉刺暗疮,雀斑都是毒素沉积的结果。咱们把排毒解毒放到第二位;
c、提升睡眠质量,精力充沛:蜂蜜具有良好的安神功效,服用一周左右会有所体现。各种资料蜂蜜还具有软化血管,舒张血管作用;
d、镇痛杀菌消炎,真蜂蜜是没有过期的,是纯天然的防腐剂,原因就是具备杀菌消炎的作用;
e、促进细胞再生,美白抗皱,天然护肤品,以洋槐蜜表现最为突出;

2、单花蜜所具有的独立特性(简要):以下来源于百度百科等蜂蜜知识
a、枸杞蜜:补肾明目护肝;
b、洋槐蜜:保心养血,预防中风,软化血管,美白祛斑;
c、枇杷蜜:止咳化痰清肺平喘;
d、枣花蜜:补气补血,创伤康复,美容润燥(这个想想为啥吃红枣就可以了);
e、党参蜜:稀有药材蜜,补血补气、养脾健胃;
f、百花蜜:跟土蜂蜜特性差不多,浓度略低于土蜂蜜;

最后,不同花蜜有不同的结晶特性。像油菜、椴树、土蜂蜜属于易结晶蜂蜜,洋槐、枣花就很难形成结晶。蜂蜜非水,它结晶需要一段时间静置,有时一周,有时一月,两瓶蜂蜜同时同环境放置也会出现先后结晶的状况,这都属于正常现象。



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