蜂蜜怎样祛斑 蜂蜜去斑技巧
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素以及酶类等护肤成分作用于表皮和真皮，为组织细胞提供养分，促进他们分裂、生长，尤其在冬季气候干燥时，多吃点蜂蜜能防止皮肤皲裂。有些高级的化妆品，还添加了蜂蜜，可见它对皮肤确实具有良好的保护作用，有助美容。
直接食用蜂蜜
自古以来，蜂蜜就是可以食用的美容剂，其美容效果很好。据说，在唐代，唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落的美貌艳丽、风姿绰约，判若两人。后来才发现，桐花蜜能使“老者复少，少者增美”，具有补髓益精、明目悦颜的功能。蜂蜜的营养成分全面
食用蜂蜜不仅可以强壮体魄，而且可以改善容颜，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有保青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。
用法：每日早、晚各服天然成熟蜜20—30克，温开水冲服，就可增强体质，滋养容颜，使女士们更健康美丽。
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