当前位置:首页 > 蜂蜜美容知识 > 正文内容

蜂蜜柚子茶怎么做-蜂蜜柚子茶的功效与作用

4周前 (12-25)admin蜂蜜美容知识


蜂蜜柚子茶怎么做-蜂蜜柚子茶的功效与作用


柚子,因其有独特的清香味,柚子肉吃起来甘甜可口,因而受到大家的喜爱。中秋节过后,不少市民家里都剩下了大量散发着清香的柚子皮不知道该如何利用或处理。在日常生活当中,许多人只知道吃掉柚子里的果肉,却不知,其实柚子皮也是个宝,它的营养价值可媲美果肉。这期,记者来教大家怎么把柚子皮变成美味可口的蜂蜜柚子茶。

食材
柚子1个、蜂蜜250克。

蜂蜜柚子茶做法

1.先将柚子清洗一下,用食盐搓一搓表皮,再放进60度左右的水中泡10分钟,这样可以去掉柚子表皮的蜡质。
2.将柚子皮剥开,去掉柚子皮和柚子肉中间的白色部分,越薄越好,这样有助于减轻苦味。
3.把柚子皮切成细丝,越细越好,然后放入淡盐水中浸泡15分钟。
4.锅中放入水和冰糖,水烧开后转小火煮柚子皮。
5.在煮柚子皮的同时,剥出柚子肉,柚子皮煮至透明状时加入柚子肉一起大火煮,然后转小火慢煮,并不时搅拌。
6.熬至粘稠后关火,放置温热后再倒入蜂蜜搅拌,待放凉后装瓶放进冰箱冷藏,食用时舀一勺兑温水即可。

制作贴士

1.柚子肉和柚子皮的比例以4:1为佳,该比例制作出来的柚子茶只有微微苦味,孩子比较容易接受。
2.蜂蜜用量可根据个人口味有所增减。

蜂蜜柚子茶的功效

《本草纲目》中提到,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能助消化、除痰止渴、理气散结。柚子富含维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍。同时柚子富含的橙皮苷,其功效类似于维他命P,对于保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显著。而柚子中柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。另外,柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。


声明:本站不从事商业活动、不生产及销售任何产品;网站内容来源于网络,如有侵权,请联系我们删除,转载请注明出处。

相关文章

5种蜂蜜减肥方法 简单有效果

生活中有很多的女性想要瘦下来,真的是经历了太多的磨难,尝试了无数的方法,但是最后自己真的很难坚持下来,最终放弃,也有很多人会通过节食减肥,真的是太...

原来喝蜂蜜相当于吃百药

喝蜂蜜=吃药?是的,常喝蜂蜜就是相当于在吃药!真相是这样的......  1、喝蜂蜜=吃便秘药...

正确使用蜂蜜美容的四个方法

很多朋友喜欢喝蜂蜜水,蜂蜜水不仅味道可口,营养成分还十分丰富。但是蜂蜜不仅可以吃,还可以美容哦,细心的朋友会发现市场上有好多美...

色斑也叫肝斑,蜂蜜搭配1食材抹脸,坚持30天,色斑自己走!

色斑也叫肝斑,蜂蜜搭配1食材抹脸,坚持30天,色斑自己走! 色斑,在中医上还有另外一个名字:肝斑,可见它与肝的关系非...

用蜂蜜洗脸的方法有哪些及注意事项

用蜂蜜洗脸的方法有哪些及注意事项直接用蜂蜜洗脸的方法1、每次洗脸时,先用温水清洗面部,然后倒出适量蜂蜜于手掌心,双掌对搓;2、然后双手在面部向上向外打圈按摩;3...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。