三伏天蜂蜜姜茶祛湿毒
2020年的“三伏天”已经来了，中医认为长夏是一年中湿气最重的季节，特别是三伏天期间，湿气盛，身体最容易被暑湿趁虚而入。十个人中九个人体内有湿气，而且都有不同程度的湿毒，当我们长期熬夜、吹空调、喝冷饮、晚洗澡，湿气就容易侵袭我们人体，如果我们体内的湿气越来越重时，百病就会丛生。
比如会出现：疲倦乏力、不思饮食、浑浑噩噩、油头满面、大便粘腻，长痘、长口疮等。
寒是万病之根，湿是万病之母。寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛，严重些易积成炎症，再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症
什么叫冬病夏治
在传统农历上“三伏天”是一年中最炎热，而且是人体阳气最旺盛的。冬病夏治主要选择在三伏天施治，中医认为天人是合一的。药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，此时通过穴位敷贴治疗时机最佳，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。
人体生存在自然界环境之中，自然界的季节变换、气候变化均对人体的内环境有影响，三伏天是天气最炎热、人体阳气相应旺盛的时期，人体皮肤的腠理疏松，阳盛于外而虚于内。
此时使用扶阳散寒治疗方法，结合自然界的阳气，可以共同发挥作用，来纠正人体阳气虚弱状态，进而使病人冬天少发病或不发病。
生姜除湿寒
蜂蜜姜茶把姜洗净去皮切小块儿，放在盘子里备用，将切成小块的姜放入豆浆机，加入水。设置在果汁搅拌位置，把姜块打碎，过滤制成姜汁，从锅中盛出部分姜汁加入蜂蜜。寻常食材，随手化裁，新鲜的食材弥补了其药性的不足，方便而不失其效，可谓高明。
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