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其实多喝蜂蜜也等于吃百药

4个月前 (07-09)admin喝蜂蜜水的最佳时间表





喝蜂蜜=吃药?是的,常喝蜂蜜就是相当于在吃药!真相是这样的...... 

1、喝蜂蜜=吃便秘药

蜂蜜可以治疗便秘,这已经是不争的事实。常喝蜂蜜可以润肠通便,调理肠胃功能,是不可多得的天然润肠食品。
方法:准备香蕉一根,蜂蜜适量。将香蕉切成几段,后浇入蜂蜜,每日一次,可以有效缓解便秘症状。

2、喝蜂蜜=吃减肥药

常吃蜂蜜可瘦身减肥,很多注重身材的女士都选用蜂蜜来减肥,主要是因为蜂蜜无毒副作用,是较为理想的减肥食品,而且味道甜润,非常可口,完全可以代替减肥药!
方法:蜂蜜一勺,白醋四勺,混合均匀后冲服。蜂蜜白醋减肥法是比较受欢迎、而且方法简单的一种,常吃可有效瘦身。

3、喝蜂蜜=吃降压药

蜂蜜营养丰富,可以通过调节身体的各项机能来达到缓解各种疾病的效果。
方法:准备新鲜的芹菜100—150克,蜂蜜适量。然后把新鲜的芹菜用水洗干净,再捣烂、取汁,最后蜂蜜炖服。每日一次,可降压。

4、喝蜂蜜=吃消炎药

蜂蜜是糖的过饱和溶液,渗透压较高,对于绝大多数微生物是无法在蜂蜜里存活的,所以不必担心蜂蜜不干净。
方法:蜂蜜可内服外用,都具有抗菌消毒的作用,如果有不慎发生微创伤,可以涂抹一点蜂蜜来杀菌,促进伤口愈合。还有一些口腔溃疡患者也可以喝些蜂蜜水来达到消炎的效果。

5、喝蜂蜜=吃免疫低药

蜂蜜可以增强身体抵抗力、免疫力,提供我们人体所需的多种营养,适合营养不良者、身体抵抗能力低下者使用。
方法:每天早晚一杯蜂蜜水即可,坚持使用,效果显著。
不仅如此,蜂蜜对各种肠胃疾病、上火、咽喉炎等有显著作用,是不可多得的辅助良药!
喝蜜=吃药!这就是真相!



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标签: 蜂蜜健康

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