当前位置:首页 > 蜂蜜美容知识 > 正文内容

什么蜂蜜泡大蒜的好处有许多了解一下

4个月前 (07-01)admin蜂蜜美容知识



大蒜属于辛辣刺激性的食物,会刺激胃黏膜,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此,吃蜂蜜浸泡过的大蒜,能弥补大蒜伤阴的缺点,还能更好地保护胃黏膜。蜂蜜能够润肺化痰,大蒜具有抑菌作用,能够增强免疫力,这两种食物相配合,能够缓解哮喘的症状。

韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。

蜂蜜泡大蒜做法

1、蜂蜜泡大蒜选用新鲜的独头大蒜,也就是不分瓣,独自成头的大蒜。
2、泡制大蒜用的蜂蜜也有讲究,一定要购买土蜂蜜,如果分不清,可以找我买,哈哈哈,微信:2305191682
3、去掉大蒜的外皮,如果大蒜外表脏,可以用布擦干净,不能下水冼。把大蒜放在密封的容器里面,然后倒入蜂蜜,一定要让蜂蜜没过大蒜的表面,泡好以后把容器密封起来。(第一种方法)
4、在倒入蜂蜜前,也可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间,捞出后去除水分,以免造成大蒜腐烂,这样做出来的大蒜没有涩味,味道会更好。食用时,可以用水把蜂蜜稀释后饮用,也可加入适量的柠檬汁。(第二种方法)

蜂蜜泡蒜的功效和作用

1、大蒜中含有丰富的硫化合物,经过分解,有抗菌消炎的效果,而蜂蜜中的酶同样有消毒杀菌的作用,将大蒜放在蜂蜜中发酵,可以最大程度的发挥两者消毒杀菌的效果。

2、蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、矿物质等营养元素,能够滋养肌肤,细腻毛孔。大蒜中的硫化物有清除自由基、延缓衰老的作用,长期吃蜂蜜泡大蒜有滋阴养颜的效果。

3、蜂蜜大蒜可治疗多种疾病,尤其适用于心脑血管疾病患者,同时也具有养生保健功效,长期适量食用,可有疏通血管、防栓、抗癌的作用。


蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激。应提醒的是,大蒜虽有杀菌的作用,正常人每天最多也只能吃2到3瓣,肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右,过多容易引起胃痛或腹泻等症状。


声明:本站不从事商业活动、不生产及销售任何产品;网站内容来源于网络,如有侵权,请联系我们删除,转载请注明出处。

标签: 蜂蜜功效

相关文章

这类型的女性喝蜂蜜水对自己最好!

蜂蜜营养丰富,具有美容养颜、提高免疫力、润肠通便、润肺止咳等功效,是人们的天然滋补佳品,有“女性闺蜜”之称! 但以下5种女性食用蜂蜜的好处更多...

冬天蜂蜜加萝卜,十个胖肚十个变平,听万次不如试一次!

冬天胃口好,流汗却很少,这是我们女性朋友的常见问题,体重在这个季节随之飙升十几斤,为什么和平时吃的差不多,但是体重却...

蜂蜜美容的八大功效你知道吗?

蜂蜜美容的八大功效你知道吗?1、皮肤保湿:蜂蜜+鸡蛋+面粉方法:蜂蜜和鸡蛋以及适量面粉混合,就变成一种有效的皮肤保湿剂。最重要的是,它是种温和制剂,可用于敏感性...

腾讯也有今日,B站回应被骗!辣椒酱突然不香了

腾讯也有今日,B站回应被骗!辣椒酱突然不香了

腾讯也有今日,B站回应被骗!辣椒酱突然不香了 这两天腾讯大战老干妈的事件闹的沸沸扬扬,在老干妈报警之后,警方迅速的破...

每天坚持喝蜂蜜,女性半个月后变化如此之大

女人喝蜂蜜水有啥好处 蜂蜜具有很好的滋补作用。每天早上喝一杯蜂蜜水,不仅具有很好的养生作用,同时还能够延缓衰老养颜美容。 1...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。