枸杞红枣桂圆泡水喝有什么好处
枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多,主要是针对一些有肾虚、气虚皆有怕冷的患者和朋友比较适合,因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管,抗氧化、抗自由基等作用。
而红枣具有补气补血的作用,桂圆则具有补血、暖脾等功效,因此,枸杞、红枣、桂圆三者联合泡水,既可以滋肾阴,又可以补气血,还能够温脾阳,所以他们是比较适合具有气血不足兼有虚寒证的患者和人群。
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