喝金银花茶有什么好处(一篇读懂)
金银花是一种观赏性、实用性兼具的花,因为它的味道比较好的同时,还有较好的滋养功效,因此金银花茶一直都是人们比较喜欢的养生茶类。但有时候单独喝金银花茶比较单调,那么金银花茶和什么搭配比较好呢?
金银花茶和什么搭配好:
1、金银菊花茶
与菊花搭配就是一种很好的选择,有着清热解暑、止渴的功效,非常适合外感风热所致的头痛患者服用。
2、金银薄荷茶
上火的话,那么可以在泡金银花茶的时候 ,适量的加一些薄荷进去,不仅能清热下火,还能改善你口臭、牙龈发炎等疾病。
3、金银芦荟茶
如果不想单独的饮用金银花茶的话,也可以是适量的加一些芦荟在里面,这样泡出来的茶不仅能生津止渴,还能缓解你感冒发热等问题。
4、金银山楂茶
山楂本身就有着健脾开胃的功效,金银花搭配着山楂,可以起到促进消化的作用,对于缓解夏季食欲不振有着很强的功效。
喝金银花茶有什么好处:
1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球bai菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2、杀菌作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用,对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
3、疏热散邪作用。对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
4、凉血止痢作用。对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
5、消炎解毒作用。对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒作用。
总之金银花茶的作用还是非常多的,是一款比较常见的养生茶。喜欢喝金银花的人可以在日常生活中适量饮用一些,但需要注意的是,金银花茶本身比较性寒,所以体寒胃寒的人尽量不要饮用金银花茶。
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